夏天是我们的脚暴露时间最长，受阳光照射最充足的季节，很多jms都会发现，一到夏天脚上就容易长很厚的皮，严重时甚至有脱皮现象，或者是黑黑的，严重影响了穿凉鞋的美观。

主要原因是因为和凉鞋的摩擦，我们脚掌和脚趾的角质在逐渐变厚，所以夏日护足的第一步就是去角质。
很厚的角质可以借用大S推荐的磨脚板，或者使用去角质霜或凝露。 去完角质千万不要忘记涂润肤露，要不然后果会更严重，还不如不去角质。

     有些jms说不喜欢润肤露腻腻的感觉，其实晚上涂了，过一会就完全吸收了，根本不用担心穿鞋还有腻腻的感觉。

 脚部干后，再次用去甲油清除趾甲上的指甲油，然后涂上保护油和自己喜欢的趾甲油。

   每天早晨淋浴的时候去除脚部死皮组织，每周一次将双脚在水中浸泡十分钟，不仅可以减少老茧，还能使脚部肌肤更加柔滑细腻。